Geštalto psichoterapija - tai humanistinė egzistencinė psichoterapijos kryptis, paremta holistiniais principais. Jos metu didinamas žmogaus sąmoningumas - pažindamas save, savo aplinką ir santykius su ja, savo patenkintus ir nepatenkintus poreikius, savo elgseną, mintis, emocijas ir jausmus, bei suvokdamas savo vaidmenį tame, žmogus tarsi įsisąmonina ir tai gali tapti jo sveikimo pagrindu, naujo gyvenimo atspirties tašku. Galiausiai, kūrybiškai taikydamas įvairias geštalto terapijos technikas, terapeutas gali pasiūlyti klientui išbandyti naujus elgesio modelius. Juos klientas gali vėliau perkelti į savo naują kasdienybę, palaipsniui atsisakydamas sau įprastos, nenaudingos elgsenos, būsenos, minčių ar jausmų. Taip klientas lavina įgūdžius, padedančius efektyviai veikti, spręsti gyvenime kylančias problemas.
Geštalto terapijos galutinis tikslas – žmogaus, kaip asmenybės, branda ir pasitenkinimas gyvenimu.
