Asmens sveikatos klinika

EN

Titulinis
Vilnius
Naujienos

Naujienos

Psichologė apie tai, kokį vaidmenį tėvai užima suaugusių vaikų gyvenime

Kad ir kaip būtų paradoksalu, visą gyvenimą mes esame vaikai. Suaugę, patys tapę tėvais, senstantys mes tebeturime tėvus. Jei ne gyvenančius šiame pasaulyje, tai bent jų vaizdinį, įspaudą savo...

Skaityti daugiau

Depresija – visos šeimos problema

Mestas akmenukas pliumpteli į vandenį ir pasklinda ratilai. Panašiai mus veikia šeimos nario depresija. Pamažu jo liūdesį, nerimą, neviltį tarsi perima partneris, tada bedžiaugsmę šeimos atmosferą...

Skaityti daugiau

Depresija atima gyvenimo džiaugsmą? Ieškokime pagalbos

Kankina liūdesys, nuolat jaučiamės pavargę, nėra energijos, niekas nebedomina ir nebedžiugina. Tai tęsiasi savaites, mėnesius. Tikimės, kad praeis, padės savaitgalis, atostogos, susitikimas su...

Skaityti daugiau

Paauglys vartoja narkotikus. Ką daryti?

Paauglių tėvai vis dažniau išgirsta apie narkotikų paplitimą mokyklose, jaunimo laisvalaikio erdvėse. „O kaip mano sūnus ar dukra?“ – ne vienam kyla klausimas. Neraminančiais signalais tampa iš...

Skaityti daugiau

Psichoterapija ar vaistai? Pataria psichiatras

Gydytojui diagnozavus depresiją, nerimo sutrikimą ir išrašius vaistų ne vienam kyla baimių: gal priprasiu ir be jų negalėsiu gyventi, gal sutriks miegas, priaugsiu svorio ar išvis prarasiu asmens...

Skaityti daugiau

Perdegimo sindromas: kai „nebegaliu“ ir reiškia „nebegaliu“

„Nebeturiu jėgų niekam“, – vieną dieną suvokia veikli, sumani, kupina idėjų įmonės vadovė. „Jaučiuosi visiškai išsekusi“, – dejuoja rūpestinga mama. „Nieko nebenoriu ir nebegaliu“, – skundžiasi...

Skaityti daugiau

Rudens ir žiemos depresija tikrai egzistuoja: gydytoja psichiatrė pataria, kaip sau padėti

Rudens melancholija, šaltojo sezono slogutis, tamsos depresija – yra daug būdų, kuriais žmonės vadina rudenį ir žiemą juos užklumpančias slogias nuotaikas. Psichoterapijos ir psichoanalizės centro...

Skaityti daugiau

Nemokamos psichikos sveikatos paslaugos – naujame Suaugusiųjų psichoterapijos stacionare

Šį rudenį Vilniuje esančioje „Asmens sveikatos klinikoje“ atidarytas Suaugusiųjų psichoterapijos dienos stacionaras, kuriame teikiama kompleksinė pagalba žmonėms esant šiems sutrikimams: vidutinio...

Skaityti daugiau

Duris atveria Asmens sveikatos klinika Klaipėdoje

Duris atveria Asmens sveikatos klinika Klaipėdoje, kur bus teikiamos psichiatrijos ir psichologijos bei psichoterapijos paslaugos vaikams ir suaugusiesiems. Klinikoje dirba gydytojai psichiatrai,...

Skaityti daugiau

Medicinos psichologė vardina, kaip praplėsti savo tolerancijos langą ir jaustis geriau

Pažengęs klimato kaitos procesas, „Covid-19“ viruso pandemija, karas Ukrainoje, infliacija – tik keletas veiksnių, kurie lėmė streso lygio augimą daugybei žmonių paskutiniu metu ir privertė ieškoti...

Skaityti daugiau

„Asmens sveikatos klinikoje“ – naujas Suaugusių Psichoterapijos dienos stacionaras

Nuo šių metų rugsėjo mėnesio Vilniaus psichoterapijos ir psichoanalizės centre „Asmens sveikatos klinika“ pradeda veikti naujas Suaugusių Psichoterapijos dienos stacionaras. Jame teikiama...

Skaityti daugiau

Psichiatras apie tai, kada įkyri mintis apie neišjungtą lygintuvą jau gali reikšti psichikos sutrikimą

Pastaruosius porą metų laiką daugiausia leidome gerai pažįstamoje namų aplinkoje. Grįžus į įprastą gyvenimo ritmą tenka susidurti su daugiau išorės veiksnių, keliančių nerimą, įtampą.

Skaityti daugiau

Lapkritis, o vaikas darželyje dar nepriprato? Medicinos psichologė parengė adaptacijos atmintinę

Lapkričio mėnuo, tačiau vaiko adaptacijos darželyje procesas dar vyksta? Tai normalu, gali būti ir taip, tėvus ramina psichoterapijos ir psichoanalizės centro „Asmens sveikatos klinika“ Medicinos...

Skaityti daugiau

Psichiatras apie tai, kada įkyri mintis apie neišjungtą lygintuvą jau gali reikšti psichikos sutrikimą

Pastaruosius porą metų laiką daugiausia leidome gerai pažįstamoje namų aplinkoje. Grįžus į įprastą gyvenimo ritmą tenka susidurti su daugiau išorės veiksnių, keliančių nerimą, įtampą. Kai kuriems...

Skaityti daugiau

Psichologė: ilgai trunkantis nerimas dėl karo paveikia ir fizinę sveikatą

Karui Ukrainoje besitęsiant kelis mėnesius, keičiasi ir situaciją iš šono stebinčių lietuvių reakcijos. Pradinis šokas, baimė išgyventi karą atslūgo, tačiau ar galima sakyti, kad su situacija...

Skaityti daugiau

Psichologė: kaip paaugliui padėti ugdyti pasitikėjimą savimi

Užsitęsęs nerimas dėl pandemijos, stiprias emocijas keliantis visai šalia mūsų vykstantis karas – temos, dažnai skambančios psichologų kabinetuose. Tačiau pastebima, kad pas psichologus apsilankę...

Skaityti daugiau

Vargina konfliktai su vaikais – psichikos sveikatos specialistai siūlo išeitį

Konfliktai su paaugliais – varginantis, daug kantrybės ir net žinių reikalaujantis „darbas“. Psichikos sveikatos specialistų užimtumas šiuo metu rodo, kad tokio „darbo“ šeimose per pastaruosius...

Skaityti daugiau

Bipolinis sutrikimas – kas gali jį išprovokuoti?

Kamuoja nuotaikų kaita, kenčiate depresines nuotaikas, o vieną dieną nubudę nei iš šio nei iš to jaučiatės it ant sparnų ir tai kartojasi ne pirmą kartą? Metas pasitikrinti ar nesergate bipoliniu...

Skaityti daugiau

Karantinas atskleidė kai kurių vaikų raidos sutrikimus: ko turėtų imtis jų tėvai

Karantino laikotarpiu šeimų gyvenimas intensyviau sukosi namuose ir vieni su kitais jų nariai leido daugiau laiko. Tėvai savo atžaloms buvo ne tik tėvai, bet ir auklėtojai, mokytojai, dažnu atveju...

Skaityti daugiau

Kokios būdingiausios bipolinio sutrikimo išraiškos? Kaip jį atpažinti?

Kamuoja nuotaikų kaita, kenčiate depresines nuotaikas, o vieną dieną nubudę nei iš šio nei iš to jaučiatės it ant sparnų ir tai kartojasi ne pirmą kartą? Metas pasitikrinti ar nesergate bipoliniu...

Skaityti daugiau

Kaip pyktį paversti draugu, o ne priešu

Paskutinės visuomenės apklausos rodo, kad po beveik poros mėnesių karantino visuomenė jaučia vis daugiau pykčio. Tai nėra emocija, su kuria lengva būti, o dalis mūsų išauklėti taip, kad pyktį...

Skaityti daugiau

Saugiai, fiziškai ir gyvai jau konsultuojame Asmens sveikatos klinikoje

Nuo 2020 05 18 su vaikų ir suaugusių psichologu, psichoterapeutu ar psichiatru galite susitikti jau ir gyvai – laukiame jūsų „Asmens sveikatos klinikoje“, Žalgirio g. 90.

Skaityti daugiau

Vienas namuose. Šiuo unikaliu metu galime kurti tvirtesnius ryšius su artimaisiais

Ilgas buvimas namuose neišvengiamai atsiliepia ir porų santykiams. Kur gali nuvesti karantinas – prie skyrybų ar dar labiau sutvirtėjusio santykio? Apie tai LRT Radijo laidoje „Vienas namuose“...

Skaityti daugiau

Psichologė: įprasti paauglystės sunkumai karantino metu dar suaštrėja

Gyvenimui einant įprasta vaga dalis tėvų, auginančių paauglius, skundžiasi, kad sunku su jais rasti bendrą kalbą. Šeimoms kelintą karantino savaitę leidžiant nuolat kartu, santykių sunkumai galėjo...

Skaityti daugiau

Nemokama psichologinė pagalba Vilniaus gimnazistams

„Asmens sveikatos klinikoje“ teikiame nemokamas psichologo ir psichiatro paslaugas Vilniaus gimnazistams. 10-12 klasių moksleiviai gali kreiptis į mūsų komandos specialistus ir gauti iki 20...

Skaityti daugiau

Vaikų psichiatrė: hiperaktyviam vaikui svarbus skatinimas, nuoseklumas ir dirgiklių apribojimas

„Ne“, „nedaryk“, „negražiai elgiesi“, „negeras“, „taip negalima“ – žodžiai, kurie nuo hiperaktyvaus vaiko elgesio pavargusiems tėvams, seneliams ar mokytojams gali natūraliai išsprūsti ir tikrai...

Skaityti daugiau

Emocinę sveikatą gelbsti nuotoliniai pokalbiai su psichologu… iš automobilio

Karantinas, nuolatinis žinių srautas apie koronaviruso plitimą tiek mūsų šalyje, tiek pasaulyje daugumai žmogui kelia nerimą, pyktį, o kartais – net tam tikrus trauminio streso simptomus....

Skaityti daugiau

Specialistai pataria: kaip nepraleisti pirmų ženklų, išduodančių vaiko autizmą

Balandžio 2 dieną minima pasaulinė autizmo diena. Anot specialistų, pirmuosius šio sutrikimo bruožus galima pastebėti anksti ir laiku ėmus ugdyti vaiką padėti jam kiek įmanoma labiau prisitaikyti...

Skaityti daugiau

Gydytojas E.Čiūras: jei dangstome artimojo priklausomybę, šis nesistengs pasikeisti – reikia patirti savo elgesio pasekmes

„Būtina suprasti, kad nė vienas nesame atsakingas už kitą žmogų, nesvarbu, ar tai jūsų vaikas, vyras ar žmona“, – kalbėdamas apie tai, ką tenka išgyventi priklausomų asmenų artimiesiems, pabrėžė...

Skaityti daugiau

Žmogaus reakciją į karantiną gali lemti net ir jo prosenelių patirtos traumos

Karantinui įsibėgėjant galime pastebėti skirtingas žmonių reakcijas į susidariusią situaciją. Dalis iš jų perka didžiulius kiekius negendančių produktų ir klusniai sėdi namuose, o kiti...

Skaityti daugiau

Šeimos santykių specialistė: santykius dabar tenka kurti iš naujo

Tikriausiai visi norime, kad šeimos santykiai būtų kuo ramesni, taikesni, paremti pagarba ir palaikymu. Kyla natūralus lūkestis, jog staiga daug laiko kartu leidžiant namuose, jie bus puikūs –...

Skaityti daugiau

DUK – COVI-19 laikotarpiu

Kodėl karantino laikotarpiu turėčiau kreiptis psichologinės pagalbos? Buvimas saviizoliacijoje, karantine, nuolatinis žinių srautas apie viruso plitimą tiek mūsų šalyje, tiek pasaulyje...

Skaityti daugiau

Asmens sveikatos klinika, UAB Mednetas
Asmens sveikatos priežiūros LICENCIJA Nr. 4031
Žalgirio g. 90, Vilnius

Informacija

Paslaugos

Sužinokite naujienas pirmieji!